Miłorząb dwuklapowy (z łac. Ginkgo biloba ) nazywany również Miłorzębem chińskim, japońskim oraz dwudzielnym to gatunek drzewa, który ze względu na swoje działanie, znajduje szerokie zastosowanie w lecznictwie. Roślina ta historycznie pochodzi z Chin. Czasami używana nazwa miłorząb japoński jest myląca, gdyż gatunek ten nie występuje naturalnie w Japonii. Nazwa ta przyjęła się, gdyż z tego kraju drzewo to po raz pierwszy zostało przetransportowane do Europy i wtedy na stałe osiedliło się na naszym kontynencie. Ciekawostką jest, że wiele odmian miłorzębu otrzymało nazwy władców polskich. Wśród nich możemy znaleźć odmiany takie jak: Mieszko I, Bolesław Chrobry, Władysław Łokietek, Kazimierz Wielki czy Stefan Batory.
- Pamięć i koncentracja
Miłorząb japoński to drzewo bogate w m.in. terpeny oraz flawonoidy o wielokierunkowym działaniu. Preparaty z miłorzębu są szeroko stosowane jako leki i suplementy wspomagające pamięć i usprawniające pracę mózgu, np.: https://www.doz.pl/apteka/k4335-Pamiec_i_koncentracja. Dzieje się tak dzięki usprawnieniu krążenia mózgowego. Składniki czynne rozszerzają naczynia oraz poprawiają dopływ tlenu glukozy i tlenu do komórek nerwowych. Przypisuje się mu również działanie zapobiegające udarom mózgu. Celowości stosowania miłorzębu szuka się również w profilaktyce demencji oraz choroby Alzheimera. Możliwe, że dopasowanie odpowiednich dawek i postaci leków pozwoli lepiej panować nad rozwojem tych chorób.
- Zmęczenie i senność
Objawami przesilenia jesienno-zimowego są zmęczenie, ospałość i spadek koncentracji. Jeśli prawidłowy sen, dieta i ruch nie powodują poprawy, zaleca się stosowanie preparatów zawierających miłorząb japoński. Dzięki niemu powinniśmy odczuć chwilowy wzrost energii niezbędny w trudnych okresach całego dnia. Zmęczenie może być również widoczne na naszej skórze. Oprócz zastosowania ekstraktu z miłorzębu jako składnika kosmetyków do cery naczynkowej (wzmacnianie ściany naczynek), Ginkgo biloba posiada również działanie hamujące procesy starzenia, dzięki zawartości antyoksydacyjnych flawonoidów. Chińczycy wyrabiają z osnówek Miłorzębu japońskiego mydło, które poza działaniem oczyszczającym, ma również lekkie działanie nawilżające.
- Bóle głowy
Ze względu na działanie poprawiające przepływ mózgowy miłorząb może redukować bóle głowy. Ginkgo biloba rozszerza naczynia oraz poprawia dopływ tlenu glukozy i tlenu do komórek nerwowych. Kiedy, że nasz mózg jest lepiej odżywiony przez przepływającą krew, będzie on lepiej pracował. Działanie to jest porównywalne do rozszerzenia naczyń, które jest obserwowane w trakcie ćwiczeń fizycznych. Flawonoidy zawarte w Miłorzębie japońskim mają również słabe działanie przeciwzapalne.
- Walory smakowe
Miłorząb japoński można również jeść. Jest to surowiec wykorzystywany najczęściej w kuchni azjatyckiej. W Japonii nasiona, są powszechnie spożywane (po uprażeniu lub gotowaniu). Dodaje się je również do popularnej potrawy chawan-mushi (rodzaj kremu jajecznego z warzywami i kurczakiem). Smak nasion przypomina łatwo dostępne w naszym kraju orzeszki pini. Białe jądro zawarte w nasieniu jest w Chinach uważane za przysmak.
- Roślina ozdobna
Ginko biloba jest również wykorzystywana jako roślina ozdobna. W Polsce gatunek ten dosyć często spotykany jest w parkach i ogrodach. Drzewo to jest odporne na mrozy. Dzięki odporności na zasolenie gleby i zanieczyszczenia powietrza w wielu krajach stosuje się go do obsadzania ulic. W Japonii jest jednym z najpopularniejszych drzew. Łatwo je znaleźć w świątyniach buddyjskich, parkach miejskich i wzdłuż ulic. Metropolia Tokio wybrała miłorząb jako swoje drzewo-symbol. Jest to drzewo, które można również znaleźć w wersji bonsai i będzie ono zdobiło każde pomieszczenie.
Miłorząb jest dostępny w aptece pod wieloma postaciami. Znaleźć można herbaty, nalewki, wyciągi czy ekstrakty z tego surowca. Wszystko ze względu na zawartość składników czynnych tej rośliny. Jej wielokierunkowe działanie jej wykorzystywane w profilaktyce wielu chorób. Trzeba jednak pamiętać, że nie wolno przekraczać przyjmowanych dawek zawartych w tym surowcu, gdyż mogą mieć one szkodliwe działanie w nadmiarze. Duże dawki miłorzębu dwuklapowego mogą przyczyniać się do powstawania udarów. Tak jak każda substancja w nadmiarze będzie ona nie tylko nie pomagać, ale wręcz szkodzić.
Artykuł sponsorowany.