piątek, Sierpień 17, 2018

Odważ się zachwycić kolorem!

0
Odważ się zachwycić kolorem!

Masz ochotę na szalony look w wakacje? Wybierasz się na imprezę, na której chciałabyś zaskoczyć wszystkich niezwykłą stylizacją? Zastanawiasz się nad radykalną zmianą koloru włosów, ale nie jesteś pewna czy będzie Ci do twarzy? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś twierdząco to idealnym rozwiązaniem dla Ciebie będą zmywalne farby do włosów.

Dzięki nim możesz zmienić kolor, na jaki sobie tylko wymarzysz, na tak długo, jak chcesz. Dużą zaletą tego rodzaju produktów jest też to, że nie zawierają szkodliwego amoniaku, więc nie niszczą włosów.

Jak wybrać farbę?

Najpierw musimy odpowiedzieć sobie na pytanie na jak długo chcemy zmienić kolor włosów. Farby do włosów mają bowiem różną trwałość – są takie, które spłuczą się przy kolejnym myciu i takie, które wytrzymają tydzień, a nawet dłużej.
Przemyśl, czy chcesz pofarbować całe włosy, czy jedynie pasma albo końcówki. Przejrzyj paletę dostępnych barw i zastanów się jaki kolor Cię interesuje. Kolor włosów powinien harmonizować z odcieniem cery. Panie o ciepłej karnacji najlepiej prezentują się we włosach o ciepłej barwie, a chłodne typy urody w barwach chłodniejszych. Dobrze jest wybrać taką farbę, która sprawi, że kolor naszych oczu będzie jeszcze wyraźniejszy, a nie przygaszony. Na przykład niebieskie włosy potrafią pięknie podkreślić błękit oczu.
Postaraj się wybrać produkt dobrej jakości – jeśli nie wiesz gdzie szukać zapoznaj się z ofertą sklepu kontigo.
I nie przejmuj się, nawet jeśli się nie uda – efekt potrwa najwyżej kilka dni.

Rodzaje zmywalnych farb do włosów

Szampon koloryzujący stosujemy na mokre włosy, zaraz po umyciu i spłukujemy po kilku minutach od nałożenia. Ważne jest, by nie stosować odżywki między myciem włosów, a koloryzacją, bo wtedy kolor może nie chwycić.

Spray koloryzujący to idealne rozwiązanie na stylizację na jedno wyjście. Aplikacja jest bardzo szybka i prosta, można zafarbować całe włosy lub tylko końcówki czy pasma. Można też, bez problemu, bawić się łącząc kolory. Farby tego typu bardzo szybko się zmywają.

Czasem można spotkać się z pianką koloryzującą. Produkt należy wmasować we włosy, a następnie dokładnie spłukać.

ABC koloryzacji

Zmiana koloru włosów przy pomocy zmywalnych farb w domowych warunkach to bułka z masłem. Warto jednak zapamiętać kilka prostych reguł, żeby uniknąć ewentualnych komplikacji.

  1. Nigdy nie farbuj włosów w ubraniach, na których Ci zależy. Mogą się zabrudzić, a taki rodzaj plam jest trudny do wywabienia.
  2. Zawsze używaj ochronnych rękawiczek.
  3. Przed koloryzacją posmaruj kark, uszy i czoło tłustym kremem lub maścią. Dzięki temu ewentualne plamy na skórze będą łatwe do zmycia.
  4. Zapoznaj się instrukcją załączoną do produktu! W niej zawarte są wszystkie wskazówki jak przeprowadzić koloryzację w prawidłowy sposób.

Zadbaj o siebie

0
Zadbaj o siebie

Zadbaj o siebie, wybierając produkty do pielęgnacji Look Up – Włosy Skóra Paznokcie. Czas wziąć się za siebie i podjąć krok w stronę piękna.

Aby nasze włosy były lśniące i zdrowe, należy wybierać produkty z dużą ilością białka – keratyny. Jest to naturalny składnik na włosy. To pozwoli nam odbudować nasze włosy, aby były długie i mocne. Ponadto potrzebują dużo witaminy B1,B5 i B6, które pozwalają na prawidłowy wzrost naszych włosów oraz hamują wytwarzanie łoju. Nie powinniśmy zapominać o przeciwutleniaczach-witaminach z grup A, C, E. Ich obecność wzmacnia nasze włosy. Do prawidłowego wzrostu potrzebne są także siarka, cynk, żelazo oraz krzem.

Nasza skóra powinna być poddawana nawilżeniu, powinno się jej dostarczać dużo witaminy C, która jest oksydantem. Nie powinniśmy także zapominać o witaminach A (działa przeciw nadmiernemu łuszczeniu się suchej skóry), E (działa odmładzająco na skórę) oraz B2 (zapobiega pękaniu naczynek skórnych). Również zadbajmy o odpowiednią ilość Biotyny, której niedobór powoduje łupież.

Zadbane paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Pamiętajmy także o nich, dostarczając im odpowiednią ilość minerałów takich jak: żelazo, wapń, cynk i krzem. Nie zapominajmy także o białku i witaminach z grupy A i B. Te składniki wzmacniają płytkę paznokcia. Dzięki tym składnikom możemy cieszyć się długimi, zadbanymi paznokciami.

Wszystkie potrzebne witaminy zapewniają nam suplement diety-tabletki Look Up.
Produkt:

-poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci
-wspomaga wzrost włosów i je wzmacnia,
-chroni komórki przed uszkodzeniami,
-stymuluje produkcje kolagenu i keratyny,
-wzmacnia kruche włosy i paznokcie,
-opóźnia starzenie się skóry,
-reguluje prawidłową pigmentację skóry i włosów.

Opakowanie to aż 60 tabletek w dogodnej dla konsumenta cenie. Ponadto, gdy kupisz produkt w zestawie, możesz zaoszczędzić nawet 50 złotych. Przy zamówieniu 2 lub trzech opakowań dostawa jest darmowa.

Więcej informacji na stronie: www.grinday.com/pl/sklep/11-look-up-skin-hair-nails.html

Zamów i ciesz się zdrowymi włosami, skórą i paznokciami.

Mała pralka – wady i zalety

0
Mała pralka – wady i zalety

Wielkość sprzętów dla gospodarstwa domowego powinna być dostosowana zarówno do potrzeb użytkownika, jak i metrażu. Jego odpowiedni dobór jest szczególnie ważny w kontekście wykorzystania energii elektrycznej i wody, ponieważ ta kwestia dotyczy nie tylko finansów użytkownika, ale też ochrony środowiska. O ile jedna osoba nie potrzebuje zwykle bardzo pojemnej pralki, to dla kilkuosobowej rodziny pojęcie „zbyt dużej pralki” nie istnieje. Zastanawiasz się, jaka ładowność byłaby odpowiedzią na twoje potrzeby? A może nie masz zbyt wielkich możliwości metrażowych, aby wstawić wymarzone urządzenie?

Mała pralka – na co się przygotować?

Na początek warto zastanowić się, jakie ładowności nazwać można małymi. Najmniejsze spotykane na rynku pralki mają pojemność 3-4 kg, a największe ok. 12. Za średnią uchodzi zwykle pralka 7 kg. Mała pralka sama w sobie nie będzie jednak problemem, jeśli nie okaże się zbyt mała dla użytkownika. Osoba mieszkająca samotnie zwykle nie ma potrzeby wstawiać prania bardzo często, i robi to wtedy, gdy nazbiera się cała pojemność bębna, może się to więc dziać np. raz w tygodniu. Mała pralka oznacza mniejsze zużycie wody i energii elektrycznej, jednak oszczędzanie nie przyniesie skutku, jeśli będzie ona za mała. Tak może się stać w przypadku wieloosobowych rodzin, które użytkując pralkę o zbyt małej pojemności, uruchamiają ją bardzo często i tym samym podnoszą wykorzystanie surowców. O wiele lepszym rozwiązaniem będzie wymiana pralki na większą, energooszczędną, z funkcjami, które wesprą domowy budżet. Z drugiej strony mała pralka to dobre, a często jedyne rozwiązanie w przypadku bardzo małych mieszkań i kawalerek, gdzie zwykle brak miejsca na duże i wielofunkcyjne sprzęty.

Pralka 7 kg – jeszcze do kawalerki czy już dla rodziny?

Weźmy pod lupę wspomnianą już opcję średnią – pralka 7 kg, bo o niej mowa, jest wariantem lubianym zarówno przez lokatorów kawalerek, jak i przez duże rodziny. To optymalna pojemność, która w połączeniu z odpowiednim doborem funkcji i wysoką klasą energetyczną stanowi optymalne rozwiązanie. Jeśli pralka 7 kg to opcja, którą bierzesz pod uwagę, pomyśl o zakupie modelu Samsung WW70K5213WW. To klasyczny biały sprzęt najwyższej klasy energetycznej A+++, wyposażony w szereg przydatnych funkcji, takich jak system AddWash, Eco Bubble czy blokada przed dziećmi. Takie rozwiązania pomogą w odpowiedzialnej i korzystnej zarówno dla użytkownika, jak i środowiska eksploatacji sprzętu. Szeroką ofertę pralek o takiej ładowności ma także marka LG – nowoczesny design i prosta obsługa przekonają nawet największych niedowiarków i wielbicieli klasyki, że taka pralka to udana inwestycja.

Jak zadbać o zniszczone włosy?

0
Jak zadbać o zniszczone włosy?

Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości – włosy to atrybut każdej kobiety. Nie ma znaczenia, czy jesteśmy posiadaczkami burzy kręconych blond loków, czy kruczoczarnych pasm. W każdym przypadku stanowią synonim naszej kobiecości. Jest jednak pewien warunek – muszą być piękne i zdrowe. Rzeczywistość często weryfikuje ten pogląd. Farbowanie, stosowanie lokówki i prostownicy, niewłaściwa pielęgnacja. Wszystko to skutkuje pogorszeniem ich kondycji. Rozwiązaniem jest maska do włosów zniszczonych, w szczególności ta pochodząca od znanych i renomowanych w branży fryzjerskiej producentów. Starannie skomponowana receptura skutecznie odbuduje i zregeneruje uszkodzone pasma, przywracając im zdrowy i piękny wygląd.

Suche włosy jeszcze bardziej podatne na przesuszenie

Włosy mogą być suche z powodu licznych zabiegów osłabiających ich kondycję lub suche z natury. Pozbawione naturalnej otoczki tłuszczowej, która pełni rolę ochronną. O rozchylonej łusce, która prowadzi do utraty wilgoci, powodując łamliwość, skłonność do rozdwajania się końcówek, trudności w rozczesywaniu i puszenie. Dlatego tak ważna w ich pielęgnacji okazuje się maska do włosów zniszczonych https://alluress.com/pol_m_Kosmetyki-do-wlosow_Pielegnacja-wlosow_Maski-do-wlosow-zniszczonych-585.html. Nie bez znaczenia pozostaje jej skład. Na pierwszy plan wychodzą proteiny, będące podstawowym fundamentem włosów. Obiektem poszukiwań powinny być zatem kosmetyki zawierające hydrolizowane proteiny jedwabiu, owsa, pszenicy, keratyny i soi. W dalszej kolejności wymienić należy humektanty, czyli składniki o działaniu nawilżającym, jak miód, aloes, mocznik, kwas hialuronowy czy roślinna gliceryna. Dobrej jakości maska do włosów zniszczonych powinna również zawierać oleje roślinne.

Jak spotęgować działanie kosmetyku?

Aby zwiększyć intensywność działania składników aktywnych, zaleca się zastosowania turbanu termalnego, którego zamiennikiem jest foliowy czepek lub ręcznik podgrzany suszarką. Taki trik spowoduje otwarcie łuski, która z łatwością przyjmie składniki aktywne zawarte w masce do włosów zniszczonych, ułatwiając ich przeniknięcie w głąb włosa.

Aby włosy zyskały dawny blask…

W ostatnim czasie bardzo modne stało się olejowanie włosów. Taki zabieg pozytywnie wpływa na cebulki, jak i strukturę włosa. Pasma są odżywione, nawilżone i zabezpieczone przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych. Aby zatem przywrócić ich pierwotny wygląd, działalność maski do włosów zniszczonych warto wspomóc olejami. W zależności od potrzeb i kondycji włosów, można je nakładać na całe włosy lub końce. Na kilka godzin lub całą noc.

Do czego służy suchy szampon?

0
Do czego służy suchy szampon?

Zaspałaś i przed wyjściem do pracy nie masz czasu umyć włosów, a prezentują się już nieestetycznie? A może w ciągu dnia włosy nadmiernie przetłuściły się pod czapką (zimą) czy pod wpływem upału? Na szczęście jest na to recepta – świeżość fryzury uratuje suchy szampon.

Masaż dzieci metodą Shantala

0
Masaż Shantala

Masaż Shantala jest starożytną techniką masażu dla dzieci i dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika nazwiskiem Leboyer. Masaż Shantala jest zwłaszcza masażem dla dzieci i z informacją o nich został stworzony. Natomiast równie pozytywne wyniki można zobaczyć, stosując go u starych dzieci, powszechnie tych z deficytami na poziomie emocji. Masaż pochodzi z Indii, skąd zapożyczyły go Stany Zjednoczone, Holandia, a także Polska.

Korzyści z masażu

Systematyczne masowanie jest odpowiedni wpływ na dziecko, jak i na mamę czy inną osobę wykonującą masaż. Masaż Shantala jest zwłaszcza skierowany ku maleńkim dzieciom, z którymi przez nieskomplikowany, jednak umiejętny dotyk rodzic może nawiązać bliższą więź. Masaż uspokaja i uodparnia dzieci na stresy. Masaż jest rytmiczny, obejmuje całe ciałko dziecka i zwraca uwagę na różnego rodzaju ćwiczeniach, które pozwolą dziecku aktywnie w nim być. Te działania są na celu stymulowanie dzieci do pewnych zachowań, na przykład do śmiechu lub wydawania dźwięków. Inne ćwiczenia wykorzystywane podczas masażu mają za zadanie wyciszyć dziecko. Dzięki masażowi rodzic nawiązuje autentyczny związek z dzieckiem, uczy się języka niemowląt, poznaje granice możliwości małego oraz dodaje mu komunikat, że jest ono w pełni przez niego lubiane też z nim bezpieczne.

jak wykonuje się Masaż Shantala - masaż dla dzieci

Jak przygotować dziecko do masażu?

Dziecko nie winno być zaraz po jedzeniu, winno być nagie, a pomieszczenie, w jakim pragniemy masować malucha winno być wyciszone i być temperaturę otoczenia ponad 20 stopni Celsjusza. Miejsce, gdzie będzie leżał niemowlak winno być dobrze dopasowane ze powodu na dodatkowe czynniki. Można położyć malucha na delikatnym i grubym kocyku, na podłodze lub na karimacie. Ważne, żeby był on jak najbliżej osoby, która go masuje, najlepiej toż jest, jeśli są to rodzice dziecka. Można ułożyć dziecko na wyprostowanych nogach mamy czy taty, którzy są płasko na podłodze. Stopy maleństwa powinny dotykać brzucha mamy czy taty. Należy użyć olejku do masażu, którego warto rozgrzać wcześniej w rękach. W Indiach mamy używają oleju musztardowego lub oleju kokosowego. Wedle masażu Shantala, dobrze jest masować maleństwo rano i ewentualnie powtórzyć masaż wieczorem. Masaż niemowlaka będzie trwał blisko 5-10 minut. Nie chodzi natomiast kontynuować masowania, jeśli dziecko zaczyna być niespokojne lub dawać oznaki zniechęcenia. Masaż ma być chwilą przyjemności dla masowanego i masującego. Więc osoba, która masuje malucha winna także czuć komfort. Można usiąść na podłodze tuż przed dzieckiem. Masowanie na stojąco dziecka będącego na przykład na stole pozbawia go zasadniczej energii i dobrych efektów. Po masażu dobrze jest wykonać dziecku kąpiel. Będzie ona była dodatkowy efekt relaksujący. Jak masować dziecko? Masaż należy rozpocząć od rozmasowania dużej ilości olejku na rękach, na wewnętrznej i zewnętrznej stronie. Olej winno się mieć cały okres w zasięgu ręki. Sięgając po nową dawkę olejku, należy zostawić jedną rękę na ciele dziecka, żeby nie tracić z nim kontaktu. Powolnymi, jednak pewnymi i rytmicznymi ruchami masuje się również dwa boki od klatki piersiowej w celu podbrzusza.

Plastyka brzucha po ciąży

0
Plastyka brzucha po ciąży

Plastyka brzucha jest inwazyjnym zabiegiem przeznaczonym dla kobiet pragnących odzyskać zgrabną sylwetkę. Najczęściej decydują się na nią kobiety po porodzie, ponieważ wówczas znacznie trudniej odzyskać figurę sprzed okresu ciąży. Plastyka brzucha niesie za sobą dodatkowe korzyści zdrowotne – nadmiar skóry na brzuchu może bowiem powodować dolegliwości bólowe kręgosłupa, a nawet przyczyniać się do powstawania zwyrodnień stawów.

Jak dbać o skórę w trakcie ciąży? Naturalne nawilżenie!

0
Jak dbać o skórę w trakcie ciąży? Naturalne nawilżenie!

Ciąża to najbardziej szczególny okres w życiu każdej kobiety. Nie da się ukryć, że oczekiwanie narodzin dziecka wiąże się nie tylko z mnóstwem radosnych chwil, ale również stawia przed przyszłą mamą specjalne wymagania.

Przygotuj ciało do lata! Zobacz, jak pozbyć się cellulitu i dobrze czuć się w bikini

0
Przygotuj ciało do lata! Zobacz, jak pozbyć się cellulitu i dobrze czuć się w bikini

Jesteśmy w samym środku sezonu wakacyjnego. Wiele z nas marzy o tym, żeby założyć krótkie dżinsowe szorty albo wskoczyć w ulubione bikini, jednak nie może tego zrobić ze względu na cellulit, którego się wstydzi. Wszelkie kremy dostępne w drogeriach nie dają zwykle zadowalających efektów. Na szczęście nowoczesne kliniki urody dysponują dziś nowoczesnymi urządzeniami, za sprawą których można skutecznie pozbyć się skórki pomarańczowej i kompleksów z nią związanych.

W jaki sposób można usunąć cellulit?

Cellulit można usunąć przy pomocy zabiegu Endermologie Alliance. Metoda jest w pełni bezpieczna dla zdrowia. Polega na rozmasowaniu próżniowym miejsca dotkniętego cellulitem przy użyciu odpowiedniego urządzenia LPG Endermologie Alliance lub Cellu M6 Integral (lub też Lipo M6). Specjalne rolki poruszające się z różną prędkością w przeciwnych do siebie kierunkach doskonale radzą sobie z cellulitem na udach czy pośladkach, redukując przy okazji problem zwiotczałej, wiszącej skóry i świetnie radząc sobie z opuchniętymi nogami wywołanymi słabym krążeniem limfy w organizmie.

Czy zabieg Endermologie jest bolesny?

Nie, metoda Endermologia Alliance Rzeszów jest całkowicie bezbolesna i bezpieczna dla organizmu. Jest wykorzystywana w najlepszych klinikach urody na całym świecie. Certyfikat europejski (CE) i amerykański (FDA) gwarantują nieinwazyjność i pewność zabiegu. Usuwanie cellulitu jest proste, a przy okazji pozwala ujędrnić zwiotczałą skórę. Na uwagę zasługuje również krótki czas zabiegu, który zajmuje około 35 minut. Aby uzyskać jak najlepsze rezultaty, zabieg powinno się wykonać około 2 lub 3 razy w tygodniu, a w kolejnych miesiącach utrwalać jego efekty raz na 4 tygodnie.

Na jakie efekty zabiegu Endermologie Lipomassage możesz liczyć?

Rezultatem zabiegu jest przede wszystkim pozbycie się cellulitu, niezależnie z jakim stopniem zaawansowania problemu miałyśmy do czynienia. Masaż wykonany przy użyciu specjalnego urządzenia wpływa pozytywnie na jędrność skóry, którą można utracić czy to w wyniku porodu, odchudzania, czy też na skutek upływu czasu i procesów starzenia. Zabiegi na cellulit, opierające się na rozmasowaniu i pozbyciu się skórki pomarańczowej skutkuje również wymodelowaniem sylwetki i – co za tym idzie – efektem wyszczuplenia. Poprawa kondycji skóry, jej elastyczności, ograniczenie obrzęków i opuchlizny wynikającej ze słabego przepływu limfy – to również pozytywne rezultaty poddania się zabiegowi Endermologie Lipomassage. Redukcja cellulitu przy użyciu profesjonalnego sprzętu LPG Endermologie Alliance może mieć dobry wpływ także na redukcję blizn czy oparzeń, z którymi się zmagamy.

Czy są zalety z picia kawy? – fakty wpływające korzystnie na nasze zdrowie

0
Czy są zalety z picia kawy

Wszystkim dobrze znany napój energetyzujący, bez którego spora część ludzi nie wyobraża sobie codziennego śniadania na ogół nie cieszy się dobrą sławą. Kawa znana jest z tego, że uzależnia i niekorzystnie wpływa na wygląd naszego szkliwa, powodując jego przebarwienie. My jednak udowodnimy Ci, że kawa to nie tylko samo zło, lecz wiele pozytywnych korzyści, jeśli tylko wprowadzisz ją w swój codzienny jadłospis. Jakie są zatem zalety z picia kawy? O tym dowiecie się już w poniższym wpisie.

Kawa może posiadać korzystne właściwości na wpływ organizmu?

Oczywiście, że tak! Kawa to nie tylko kofeina, która ma właściwości energetyzujące, ale i również dobroczynne na nasze zdrowie. Jest to substancja, która może pochwalić się sporą dawką antyoksydantów. Produkty bogate w antyoksydanty niszczą wolne rodniki, przez co opóźniamy proces starzenia się. Oprócz tego niwelują one stany zapalne, które mogą być odpowiedzialne za powstanie groźnych chorób jak nowotwory. Jak donoszą nam naukowcy, kawa to źródło nawet 1000 różnych przeciwutleniaczy! Ta informacja sprawia, że kawa to zdrowszy wybór do picia od zielonej herbaty czy surowego kakao. Należy jednak pamiętać, że tyczy się to nieprzetworzonych ziaren.

Kolejnym ważnym atutem, który wynieść można z picia kawy jest działanie odchudzające. Nic  w tym dziwnego, ponieważ większość suplementów produkowanych w celu wyszczuplenia sylwetki w większości w swoim składzie posiada kofeinę. Regularne zażywanie kofeiny zawartej w kawie może zwiększyć tempo przemiany materii nawet o dwadzieścia procent. To oznacza, że osoby zmagające się z dodatkowymi kilogramami mogą znacznie przyspieszyć spalanie tłuszczu właśnie dzięki regularnemu piciu kawy.

Picie kawy to również sposób na zwiększenie przepływu krwi. Dobre krążenie przyczynia się do lepszego dotlenienia komórek, przez co osoba regularnie spożywająca kawę posiada lepszą wydolność oraz kondycję fizyczną.

Kawa to genialny suplement dla sportowców. Z badań jakie przeprowadzili naukowcy wynika, że kawa to najlepszy sposób na zmniejszenie bólu mięśni po treningu. To oznacza, że ten popularny napój jest znacznie korzystniejszy na zniwelowanie ból, niż przyjmowanie leków przeciwbólowych.

Jaką kawę pić i jak często?

Jedną z najpopularniejszych kaw na rynku jest kawa Arabica oraz Robusta. Aby czerpać korzyści z picia kawy należy pamiętać o kilku istotnych zasadach. Jedną z nich jest unikanie dodatku w postaci cukru, śmietanki czy syropu. Kolejną jest wybór dobrej jakości kawy. Wspomniana kawa Arabica jest możliwa do zakupienia w różnych formach – warto wybierać kawę ziarnistą, następnie tradycyjną czyli ,,fusiastą’’ a na samym końcu kawę rozpuszczalną.